Werkwijze
Tafelopstelling
Een tafelopstelling nodigt je uit om op een andere manier naar jezelf en je familie te kijken. Het kan je helpen om (onbewuste) patronen te doorbreken en zorgt voor meer zelfinzicht. Ook kan het je relatie met familieleden positief beïnvloeden.
Wat is een Tafelopstelling
Bij een individuele familieopstelling krijg je diepe inzichten in de patronen en gedragingen die in jouw familie spelen. Door middel van poppetjes, die we op een tafel neerzetten, brengen we jouw familie in kaart. Jij bent degene die bepaalt wie we opstellen en waar diegene mag staan.
De manier waarop je jouw familie opstelt, maakt zichtbaar hoe de onderlinge relaties zijn en waar eventuele pijnpunten zitten. Waar nodig stel ik verdiepende vragen om je inzichten te vergroten, maar jij hebt te allen tijde de leiding over de opstelling.
Tijdsbesteding
In 1,5 uur werken we met een tafelopstelling rond een vraag die jou bezighoudt. Dit hoeft geen concrete vraag te zijn; ook een gevoel of thema waarmee je worstelt kan het startpunt zijn. Met behulp van poppetjes brengen we jouw familiesysteem of innerlijke dynamiek in kaart, wat snel diepgaande inzichten oplevert. Als je na afloop de behoefte voelt om hier dieper in te duiken, dan plannen we een vervolgafspraak.
Een volgende stap kan een familieopstelling zijn, waarin je deze patronen nog intensiever ervaart en doorvoelt.
Een veilige ruimte voor jouw proces
In mijn praktijk staat vertrouwen centraal. Ik creëer een warme, open en veilige omgeving waarin jij je op je gemak voelt en jezelf kunt zijn. Een goede klik is de basis voor een waardevolle samenwerking.
Ik hecht veel waarde aan een sfeer van respect, openheid en veiligheid, zodat jij in alle rust kunt onderzoeken, voelen en groeien. Hier is ruimte voor jouw verhaal, zonder oordeel.
Individuele familieopstelling
Een tafelopstelling geeft een persoon net iets meer inzicht in je vraagstelling dan een genogram maken. Dit kan een krachtig vervolg zijn op onze gesprekken. Met behulp van symbolen en voorwerpen brengen we jouw familiesysteem of innerlijke dynamieken visueel in kaart. Dit helpt je om op een dieper niveau inzicht te krijgen en nieuwe perspectieven te ontdekken.
Weet je nog niet zeker of dit de goede stap is? Een genogram is de laagdrempeligste ingang. Kijk onder het kopje Genogram voor meer informatie.
De volgende stap: een familieopstelling
Wil je verder onderzoeken welke onderliggende dynamieken een rol spelen? Dan kan een familieopstelling een waardevolle volgende stap zijn. Door deel te nemen als representant of als vraaginbrenger krijg je op een diepere laag inzicht in patronen binnen je familiesysteem. Dit kan helpen bij het doorbreken van blokkades en het vinden van nieuwe beweging.
Meer weten? Kijk onder het kopje Familieopstelling voor meer informatie.
Persoonlijke Begeleiding op Maat
Na elk onderdeel – of het nu een genogram, tafelopstelling of familieopstelling is – kun je de volgende stap zetten met een persoonlijk traject. Dit biedt ruimte om inzichten verder uit te werken, patronen te doorbreken en duurzame verandering te integreren in je dagelijks leven.
Wil je hier meer over weten? Kijk onder het kopje Persoonlijk traject voor meer informatie.
Contact formulier
Weet je wat je wil, genogram, tafelopstelling, familieopstelling, een persoonlijk traject of kom je voor begeleiding voor naasten van verslaafden, dan kun je het contactformulier invullen. Mocht je niet weten wat goed bij je past geef dit ook aan dan neem ik contact met je op en kijken we samen welke stap voor jou handig is.